Cuixes de pollastre Crock Pot es cuinen amb una salsa d'inspiració asiàtica per a un nou favorit de la família! De la mateixa manera que cuixes de pollastre al forn , la carn fosca d'aquesta recepta es manté humida i sucosa amb poc esforç.
Serviu aquesta recepta arròs fregit o els teus fideus chow mein preferits i un costat sesame ginger bok choy !
noms per a nois que comencen per a
Ingredients
Pollastre:
- Les cuixes de pollastre d'aquesta recepta donen el màxim sabor alhora que es mantenen humides i tendres. Les cuixes desossades faciliten servir.
- Podeu substituir les cuixes per pits, però assegureu-vos de no coure-les massa. Trobo que els pits de pollastre no aguanten tan bé la humitat, així que sovint afegeixo una mica de brou de pollastre i els torno a triturar a la salsa.
Salsa:
- El gingebre acabat de ratllar i l'all afegeixen tones de sabor a aquesta salsa mentre que una cullerada de sucre moreno afegeix dolçor.
Com fer cuixes de pollastre a la cuina lenta
- Daureu les cuixes sense pell desossades i col·loqueu-les al fons d'una olla de cocció lenta/olla.
- Bateu els ingredients de la salsa i aboqueu-ho sobre el pollastre (vegeu la recepta a continuació).
- Cuina i gaudeix!
Quant de temps s'han de cuinar les cuixes de pollastre al Crock Pot: Aquestes cuixes de pollastre es poden cuinar a foc alt durant 2-3 hores o a baix durant 4-5 hores. Amb aquesta recepta es prefereix la temperatura alta.
Què servir amb cuixes de pollastre Crock Pot
Aquesta recepta de pollastre de cuina lenta és perfecta per servir-la arròs esponjós (o arròs integral ). Col·loqueu el pollastre sobre l'arròs, aboqueu-hi una mica de salsa addicional per sobre i decoreu-ho amb cebes verdes a rodanxes i coriandre picat.
Com que la salsa és una mica dolça, m'agrada mantenir els costats frescos i senzills bròquil al vapor , bok choy, pèsols o fins i tot espàrrecs al vapor .
Més pollastre CrockPot fàcil
-
- Pollastre a l'all a la cuina lenta - Un àpat deliciosament fàcil!
- Fajitas de pollastre Crockpot - només 10 minuts de preparació
- Pollastre sencer i salsa de cuina lenta -fàcil i deliciós!
- Pollastre Crockpot i Arròs - sopa abundant i reconfortant
- Pollastre a la cuina lenta Adobo - una mica dolç i picant!
4.96des de108Revisió de votsRecepta Cuixes de pollastre Crock Pot
Temps de preparació15 minuts Temps de cuina3 hores 10 minuts Temps total3 hores 25 minuts Racions4 racions Autor Holly Nilsson Aquesta és una recepta fàcil, però abundant d'inspiració asiàtica. Les cuixes de pollastre es cuinen en una salsa dolça i picant, per la qual cosa tenen un gust llarg, però amb poc temps de preparació i cocció!Ingredients
- ▢8 cuixes de pollastre desossades i sense pell retallat de greix addicional
- ▢1 cullerada oli d'oliva
- ▢½ tassa ketchup
- ▢¼ tassa salsa de soja baixa en sodi
- ▢¼ tassa mel
- ▢2 cullerades sucre moreno fosc
- ▢1 cullerada gingebre fresc ratllat
- ▢1 cullerada sriracha
- ▢3 clau d'olor All picada
- ▢2 cebes verdes a rodanxes fines
- ▢4 tasses arròs blanc cuit per servir
- ▢4 cullerades coriandre per guarnir
Instruccions
- Condimenteu les cuixes de pollastre amb sal i pebre negre al gust.
- Escalfeu oli d'oliva a foc mitjà-alt en una paella de 12'. Coure 3-5 minuts fins que estigui daurat per cada costat.
- En un bol de mida mitjana, afegiu el ketchup, la salsa de soja, la mel, el sucre moreno fosc, el gingebre, la sriracha i l'all. Batre per combinar.
- Afegiu les cuixes de pollastre a una olla de cuina lenta de 6 quarts. Aboqueu la salsa sobre les cuixes de pollastre.
- Tapeu l'olla de cocció lenta i cuini a foc alt durant 2-3 hores o fins que el pollastre estigui completament cuit i la salsa s'hagi espessit lleugerament.
- Quan estigui completament cuit, empolvoreu la part superior del pollastre amb ceba verde i coriandre. Servir sobre arròs.
Notes de receptes
La informació nutricional no inclou l'arròs.Informació nutricional
Calories:436,Hidrats de carboni:34g,Proteïna:45g,Greix:13g,Greix saturat:3g,Colesterol:215mg,Sodi:1095mg,Potassi:713mg,Fibra:1g,Sucre:30g,Vitamina A:295IU,Vitamina C:5mg,Calci:41mg,Ferro:2mg(La informació nutricional proporcionada és una estimació i variarà segons els mètodes de cocció i les marques dels ingredients utilitzats.)
CursPlat principal
