Crock Pot Cuixes de pollastre

Crock Pot Cuixes de pollastre es cuinen en una salsa d’inspiració asiàtica per a un nou favorit familiar. De la mateixa manera que cuixes de pollastre al forn , la carn fosca d'aquesta recepta es manté humida i sucosa amb poc esforç.

Serviu aquesta recepta arròs fregit o els vostres fideus Chow mein preferits i un costat de sesame ginger bok choy !



Cuixes de pollastre Crock Pot guarnides amb ceba verda i llavors de sèsam



Ingredients

Pollastre:

  • Les cuixes de pollastre d’aquesta recepta donen el màxim sabor, encara que es mantenen humides i tendres. Les cuixes desossades faciliten el servei.
  • Podeu substituir les cuixes per uns pits, però assegureu-vos de no cuinar-los en excés. Trobo que els pits de pollastre no contenen la humitat també, de manera que sovint hi afegeixo una mica de brou de pollastre i els torné a triturar a la salsa.

Salsa:



  • El gingebre i els alls acabats de ratllar afegeixen una gran quantitat de sabor a aquesta salsa, mentre que una cullerada de sucre moreno aporta dolçor.

Cuixes de pollastre a l

Com fer cuixes de pollastre de cuina lenta

  1. Daureu les cuixes sense pell desossades i col·loqueu-les al fons d'una olla de cocció lenta / vaixella.
  2. Batre els ingredients de la salsa junts i abocar sobre el pollastre (vegeu la recepta a continuació).
  3. Cuina i gaudeix!

Posar les cuixes de pollastre a l

Quant de temps es couen les cuixes de pollastre a l'olla Crock: Aquestes cuixes de pollastre es poden coure a foc fort durant 2-3 hores o a baix durant 4-5 hores. Amb aquesta recepta es prefereix la temperatura alta.



Què servir amb cuixes de pollastre amb olla de galleta

Aquesta recepta de pollastre de cuina lenta és perfecta per servir arròs esponjós (o arròs integral ). Col·loqueu el pollastre sobre l’arròs, coleu-hi una mica de salsa addicional per sobre i guarniu-lo amb cebes verdes a rodanxes i coriandre picat.

com fer alliberament natural en un duo instantani de pots

Com que la salsa és una mica dolça, m'agrada mantenir els costats frescos i simples com bròquil al vapor , bok choy, pèsols o fins i tot espàrrecs al vapor .

Crock Pot Chicken Cuixes en un bol amb una cullera

Pollastre CrockPot més fàcil

Cuixes de pollastre Crock Pot guarnides amb ceba verda i llavors de sèsam 4.94des de79vots RevisióRecepta

Crock Pot Cuixes de pollastre

Temps de preparació15 minuts Temps de cuina3 hores 10 minuts Temps total3 hores 25 minuts Racions4 racions AutorHolly Nilsson Es tracta d’una recepta d’inspiració asiàtica fàcil, però contundent. Les cuixes de pollastre es couen en una salsa dolça i picant que els fa tenir un llarg sabor, però poc temps de preparació i cocció. Imprimir Pin

Ingredients

  • 8 cuixes de pollastre desossades sense pell retallat de greix extra
  • 1 cullerada oli d’oliva
  • ½ tassa salsa de tomàquet
  • ¼ tassa salsa de soja baixa en sodi
  • ¼ tassa amor
  • 2 cullerades sucre moreno fosc
  • 1 cullerada gingebre fresc ratllat
  • 1 cullerada sriracha
  • 3 cloves All picat
  • 2 cebes verdes a rodanxes fines
  • 4 tasses arròs blanc cuit per servir
  • 4 cullerades coriandre per guarnir

Segueix Spend with Pennies a Pinterest

Instruccions

  • Amaniu les cuixes de pollastre amb sal i pebre negre al gust.
  • Escalfeu l'oli d'oliva a foc mitjà-alt en una paella de 12 '. Coeu-ho durant 3-5 minuts fins que es daurin per cada costat.
  • En un bol de mida mitjana, afegiu salsa de tomàquet, salsa de soja, mel, sucre moreno, gingebre, sriracha i alls. Batre per combinar.
  • Afegiu les cuixes de pollastre a una olla de cocció lenta de 6 quarts. Aboqueu salsa sobre les cuixes de pollastre.
  • Tapeu la olla de cocció lenta i deixeu-ho coure a foc fort durant 2-3 hores o fins que el pollastre estigui completament cuit i la salsa s’hagi espessit lleugerament.
  • Quan estigui completament cuit, escampeu la part superior del pollastre amb ceba verda i coriandre. Serviu sobre arròs.

Notes de receptes

La informació nutricional no inclou l’arròs.

Informació nutricional

Calories:436,Hidrats de carboni:34g,Proteïna:45g,Greixos:13g,Greix saturat:3g,Colesterol:215mg,Sodi:1095mg,Potassi:713mg,Fibra:1g,Sucre:30g,Vitamina A:295IU,Vitamina C:5mg,Calci:41mg,Ferro:2mg

(La informació nutricional que es proporciona és una estimació i variarà en funció dels mètodes de cocció i de les marques dels ingredients utilitzats.)

Paraula clauCrock Pot Cuixes de pollastre CursPlat principal CuitNord-americà© SpendWithPennies.com. El contingut i les fotografies estan protegides per drets d'autor. Es recomana compartir i compartir aquesta recepta. Està estrictament prohibit copiar i / o enganxar receptes completes a qualsevol mitjà social. Consulteu la meva política d’ús de fotos aquí . Crock Pot Cuixes de pollastre amb una cullera i escriptura pollastre en una olla de cocció i cuixes de pollastre amb olla de cullera i text