Ens encanta aquesta recepta de Shawarma de pollastre amb una paella ràpida i senzilla per a sopars de cap de setmana ocupats.
També és una opció fantàstica per preparar els àpats, així que prepara una paella el diumenge per gaudir com a dinars i sopars durant tota la setmana!
Sóc un gran fan de tot el shawarma! Gairebé tinc la meva solució setmanalment en aquest moment sense signes d'aturar.
El shawarma de pollastre és ple de sabor, una base perfecta per a #ALLTHEVEGGIES i els ingredients, a més d'un sabor increïble l'endemà. Ho he inclòs a la meva rutina de preparació dels àpats només per a les restes i vaca sagrada, els estimo molt!
Alternem el mètode de lliurament per mantenir les coses interessants.
Suggeriments de servei
Depenent dels ingredients útils i dels desitjos de menjar actuals, buscarem totes les verdures que puguem trobar i passarem pels següents mètodes de lliurament de shawarma:
- bols de gra saludable amb quinoa, arròs o arròs de coliflor
- estil mezze (aperitiu mediterrani) amb hummus, salsa tahini, verdures i talls de pita
- embolcall de shawarma de pollastre, embolicat amb una pita, a l'estil giroscopi
- amanides de shawarma amb tomàquet fresc i cogombre
- Entrepà de shawarma de pollastre, sobre un pa amb salsa de iogurt, tomàquet fresc i cogombre o altres verdures
Quines espècies hi ha al pollastre Shawarma?
Les espècies que voldreu tenir a mà són comí, pebre vermell fumat, pebre vermell, cúrcuma, sal i pebre.
Si no us molesta una mica de calor, podeu fer que el shawarma de pollastre tingui tant de cop com vulgueu afegint-hi també pebre de caiena. De vegades també afegiré all en pols a la barreja. També podeu utilitzar una barreja de shawarma feta prèviament si us trobeu amb una.
Et sents cítric? La ratlladura de llimona és una excel·lent addició a la vostra barreja casolana de condiments de shawarma.
Una paella de pollastre Shawarma
En un esforç per fer que els sopars de la setmana sigui el més fàcil possible, us porto aquest shawarma de pollastre ràpid i fàcil. Perquè tots necessitem uns sopars de llençols al nostre arsenal, oi?
Aquesta meravella de la paella canviarà la vostra rutina de sopars entre setmana!
divertides idees de talent show per a secundària
Paleo? Servir amb arròs de coliflor i/o una gran amanida verda per mantenir les coses amb paleo i Whole30.
Esteu buscant alguns suggeriments de guarniments? Aquest saborós shawarma de pollastre seria increïble combinat Spaghetti Squash grec o una gran ajuda Amanida de pasta grega fàcil .
La meva manera preferida de gaudir-lo últimament és una gran pita esponjosa carregada amb aquest shawarma de pollastre, pebrots, ceba i una gran rajolí. salsa tzatziki . De vegades fins i tot n'hi afegiré cigrons rostits de shawarma cruixents a sobre també. Són increïbles!
Ens encanta aquest shawarma de pollastre i no podem esperar que el proveu!
5des de12Revisió de votsRecepta Una paella de pollastre Shawarma
Temps de preparació20 minuts Temps de cuina30 minuts Temps de marinar30 minuts Temps total50 minuts Racions6 racions AutorJennifer Laughlin Ens encanta aquesta recepta de Shawarma de pollastre amb una paella ràpida i senzilla per a sopars de cap de setmana ocupats. També és una opció fantàstica per preparar els àpats, així que prepara una paella el diumenge per gaudir com a dinars i sopars durant tota la setmana!Ingredients
- ▢2 lliures cuixes de pollastre desossat sense pell
- ▢2 llimones suc
- ▢½ tassa oli d'alvocat o oli saludable d'elecció
- ▢1 culleradeta sal
- ▢1 culleradeta pebre negre
- ▢2 culleradeta comí
- ▢1 culleradeta pebre vermell fumat
- ▢1 culleradeta pebre vermell dolç
- ▢½ culleradeta cúrcuma
- ▢5 grans d'all picada
- ▢1 ceba vermella a rodanxes
- ▢1 pebrot verd a rodanxes
- ▢1 pebrot vermell a rodanxes
- ▢1 cullerada julivert fresc picat o coriandre per guarnir
Instruccions
- Assecar el pollastre i posar-lo en una bossa de plàstic amb cremallera.
- Feu suc de llimones en un bol mitjà-petit i combineu-les amb oli d'alvocat, sal, pebre, comí, pebre vermell, cúrcuma i all. Batre bé i abocar a la bossa amb el pollastre. Massatge per barrejar i deixar a la nevera durant 30 minuts.
- Quan estigueu preparat per cuinar, preescalfeu el forn a 425 °F. Folreu una safata de forn amb vores amb paper de forn o, si ho preferiu, regeix-hi una mica d'oli d'alvocat.
- Repartiu el pollastre de manera uniforme a la safata per a un rostit uniforme. Deixeu de banda els pebrots i la ceba afegint-los a la bossa amb la marinada restant. Massatge per cobrir.
- Rosti el pollastre durant 30-40 minuts o fins que el pollastre estigui cuit i registri 165 ° F internament. Passats els 15 minuts, afegiu els pebrots i la ceba a la paella i continueu la cocció fins que el pollastre estigui fet i les verdures estiguin tendres. Decoreu amb coriandre o julivert i serviu-ho amb arròs, quinoa, pa calent, etc. Tot val!
Informació nutricional
Calories:529,Hidrats de carboni:9g,Proteïna:25g,Greix:43g,Greix saturat:8g,Colesterol:148mg,Sodi:508mg,Potassi:500mg,Fibra:2g,Sucre:3g,Vitamina A:1150IU,Vitamina C:62.5mg,Calci:38mg,Ferro:2.2mg(La informació nutricional proporcionada és una estimació i variarà segons els mètodes de cocció i les marques dels ingredients utilitzats.)
CursSopar, Plat Principal MenjarOrient Mitjà© SpendWithPennies.com. El contingut i les fotografies estan protegits per drets d'autor. Es recomana i s'aprecia compartir aquesta recepta. Copiar i/o enganxar receptes completes a qualsevol xarxa social està estrictament prohibit. .Torna a fer aquesta recepta d'una paella!
Més receptes que us encantaran
Una paella de sèsam, gingebre, salmó i bròquil
