Les cames de pollastre fregides a l'aire són la manera més fàcil de fer un pollastre sucós amb pell cruixent!
Preguntes i respostes del 4 de juliol
Les potes de pollastre amb os són econòmiques i tenen una carn increïblement humida amb molt de sabor.
Ingredients
GALLINA Les potes de pollastre són generalment 1/4 de pollastre amb cuixes i baquetes. Si només teniu cuixes i/o baquetes, també funcionen bé.
SABOR Condimentem les cames de pollastre amb oli d'oliva, all en pols, sal, pebre i condiment de pollastre. Podeu comprar condiments o fer el vostre propi casolà condiment de pollastre !
està obert l'oficina de correus la nit de Nadal
Com fer potes de pollastre en una fregidora d'aire
- Aboqueu oli d'oliva sobre les cames de pollastre i condimenteu (segons la recepta següent).
- Col·loqueu les cames, amb la pell cap avall, a la cistella de la fregidora, deixeu-ho coure durant 15 minuts.
- Donar la volta i coure uns 10-15 minuts més.
millor discurs de dama d'honor per a la germana
No hi ha fregidora d'aire? Cap problema. Enfornar les potes de pollastre al forn a 400 °F durant 40-45 minuts o fins que el pollastre arribi a 165 °F.
Increïble pollastre fregidor d'aire
- Tot Air Fryer Wings - el nostre aperitiu preferit
- Pits de pollastre Air Fryer – de fresc o congelat
- Aletes de pollastre Air Fryer - tan cruixent i saborós
- Air Fryer Chicken Tenders - condimentat i arrebossat
- Air Fryer Pollastre Sencer - totalment sense esforç
- Pollastre Fregit Air Fryer - una recepta infalible
- Baquets de pollastre Air Fryer - un favorit de la família
T'ha agradat aquesta recepta de cames de pollastre Air Fryer? Assegureu-vos de deixar una puntuació i un comentari a continuació!
5des de6Revisió de votsRecepta Cuixes de pollastre Air Fryer
Temps de preparació5 minuts Temps de cuina30 minuts Temps total35 minuts Racions4 cames Autor Holly Nilsson Aquestes potes de pollastre de fregidora d'aire són tendres i sucoses per dins, condimentades i cruixents per fora!Ingredients
- ▢3-4 potes de pollastre
- ▢1 cullerada oli d'oliva
- ▢1 cullerada condiment de pollastre* vegeu la nota
- ▢½ culleradeta All en pols
- ▢sal i pebre al gust
Instruccions
- Preescalfeu la fregidora d'aire a 370 °F.
- Aboqueu oli d'oliva sobre les cames de pollastre i condimenteu generosament amb condiment de pollastre, all en pols i sal i pebre al gust.
- Col·loqueu les baquetes en una sola capa a la cistella de la fregidora d'aire, amb la pell cap avall, i cuini durant 15 minuts.
- Gireu les cames i cuini uns 10-15 minuts més o fins que les cames arribin a 165 °F.
Notes de receptes
Els condiments de pollastre prefabricats poden variar en sabor i nivell de sal. Si el vostre condiment és bastant salat, potser us agradaria reduir-ne la quantitat. Assegureu-vos que les cames no estiguin massa atapeïdes i que l'aire pugui circular al seu voltant. No superposeu.Informació nutricional
Calories:242,Hidrats de carboni:1g,Proteïna:16g,Greix:19g,Greix saturat:5g,Greixos trans:1g,Colesterol:90mg,Sodi:82mg,Potassi:207mg,Fibra:1g,Sucre:1g,Vitamina A:115IU,Vitamina C:1mg,Calci:19mg,Ferro:1mg(La informació nutricional proporcionada és una estimació i variarà segons els mètodes de cocció i les marques dels ingredients utilitzats.)
CursPollastre, sopar, entrant, plat principal
