Els xips de carbassó Air Fryer estan lleugerament arrebossats i cuinats cruixents (i sense culpa) en aquesta recepta fàcil!
Aquest és un aperitiu favorit i és un bon acompanyament, la manera perfecta de gaudir d'un excedent de carbassó!
què es pot barrejar amb rom de coco malibu?
Xips de carbassó Easy Air Fryer
Una crosta fregida a l'aire cruixent amb carbassons tendres a dins, literalment no en tinc prou.
el millor per barrejar amb bola de foc
Ingredients
CARBASSOS El carbassó és la nostra elecció aquí, però no tingueu por de provar la carbassa d'estiu (carbassa groga) o fins i tot la carbassa a rodanxes.
ESPÈCIES I COBERTURA El panko i el formatge parmesà es barregen amb un grapat d'espècies, aquestes tenen més inclinació italiana. Una mica de farina de blat de moro afegeix un gran cruixent a aquesta recepta.
Canvia-ho i condimenta-ho vestit de ranxo , condiment per tacos o la teva pròpia barreja d'espècies preferida.
Com fer xips de carbassó a la fregidora d'aire
Preescalfeu la vostra fregidora d'aire per obtenir els millors resultats.
- Combineu el recobriment de molla en un bol (segons la recepta a continuació).
- Tallar el carbassó a rodanxes i tirar-lo amb ou.
- Submergeix el carbassó al pa i premeu suaument el recobriment a cada costat.
- Fregir a l'aire en una sola capa.
Consell: Feu un parell de lots de xips de carbassó segons la recepta següent. Just abans de servir, col·loqueu tots els lots a la fregidora d'aire i escalfeu-ho durant 3 minuts.
oportunitats de viatge gratuïtes per als estudiants de secundària
Carbassó per fregidora d'aire perfecte
- Preescalfeu la fregidora d'aire.
- No cal pelar, les pells afegeixen nutrició addicional i tenen un bon gust.
- Cuina en una sola capa per obtenir els millors resultats.
- Torneu a escalfar a la fregidora a 375 °F durant 3-5 minuts o fins que s'escalfi.
- Servir amb salsa com Amaniment casolà de ranxo (favorit) o marinara .
Més fregidores d'aire preferides
- Fregidora d'aire Coliflor - llest en 20 minuts
- Espàrrecs fregidora d'aire - ràpid i fàcil
- Air Fryer Cols de Brussel·les - Només 3 ingredients
- Gambes fregidores d'aire cruixents – utilitzar gambes fresques o congelades
- Air Fryer Bolets Farcits – farcit de cansalada amb formatge
- Fregidora d'aire albergínia – arrebossat i condimentat
- Patates fregides Air Fryer: tan cruixents i cruixents
Heu fet aquests xips de carbassó Air Fryer? Assegureu-vos de deixar una puntuació i un comentari a continuació!
4.73des de11Revisió de votsRecepta Xips de carbassó Air Fryer
Temps de preparació10 minuts Temps de cuina20 minuts Temps total30 minuts Racions4 Autor Holly Nilsson Aquestes xips de carbassó Air Fryer són daurades, cruixents i perfectament condimentades!Equipament
Ingredients
- ▢1 ¼ tasses Molla de pa Panko
- ▢2 cullerades farina de blat de moro
- ▢⅓ tassa formatge parmesà ratllat
- ▢½ culleradeta alfàbrega seca
- ▢¼ culleradeta orenga seca
- ▢⅛ culleradeta pebre de caiena
- ▢1 mitjà carbassó tallar a rodanxes d'¼'
- ▢1 ou batut
Instruccions
- Preescalfeu la fregidora d'aire a 375 °F.
- Combina el pa ratllat, la farina de blat de moro, el formatge parmesà i els condiments en un bol petit.
- Remeneu el carbassó amb ou batut. Traieu el carbassó de l'ou deixant que l'excés degoteixi i submergiu-lo en la barreja de pa ratllat prement suaument per cobrir.
- Col·loqueu el carbassó a la fregidora en una sola capa i deixeu-ho coure 8 minuts. Gireu i cuini uns 6-8 minuts més o fins que quedi cruixent i el carbassó estigui tendre.
- Repetiu amb el carbassó restant.
Notes de receptes
Per preparar-lo per lots, cuini el carbassó durant 1-2 minuts, traient-lo de la fregidora mentre encara està lleugerament cruixent. Un cop tot el carbassó estigui cuit, poseu-ho tot suaument a la fregidora durant 3 minuts per escalfar-lo. Torneu a escalfar a la fregidora d'aire a 375 °F durant 3-5 minuts o fins que s'escalfi.Informació nutricional
Calories:151,Hidrats de carboni:19g,Proteïna:8g,Greix:5g,Greix saturat:2g,Colesterol:47mg,Sodi:291mg,Potassi:196mg,Fibra:2g,Sucre:3g,Vitamina A:248IU,Vitamina C:9mg,Calci:150mg,Ferro:2mg(La informació nutricional proporcionada és una estimació i variarà segons els mètodes de cocció i les marques dels ingredients utilitzats.)
CursAperitiu, acompanyament, berenar
