Pollastre Parm és un d'aquells plats que m'encanten però que no tinc temps de preparar durant la setmana.
Per molt que m'agrada fer servir un fet casolà Pollastre cruixent al parmesà com a base, no sempre tinc temps de posar-ho tot junt.
Aquesta recepta fàcil agafa els sabors d'un clàssic de pollastre parmesà casolà i amb unes quantes dreceres senzilles, es converteix en un àpat ràpid entre setmana!
Aquesta publicació patrocinada ha estat escrita per mi en nom de Tyson Foods, Inc. Les opinions i el text d'aquesta publicació són els de SpendWithPennies.com
Parm de pollastre fàcil de setmana
M'encanta servir un bon àpat abundant una nit de setmana abans de les activitats, però el temps sempre sembla ser un problema! Com que la meva filla fa esport no només és important que els àpats siguin ràpids (com aquest), sinó que han de tenir un bon gust i també m'encanta incloure carbohidrats, carn i verdures!
Si estàs buscant la manera perfecta de fer un sopar familiar a taula sense passar hores a la cuina i sense un munt de plats per rentar, t'encantarà aquest plat fàcil!
Aquest sopar d'inspiració italiana no només és deliciós, sinó que està a la taula en menys de 30 minuts, cosa que sempre és un avantatge als meus llibres! Per no parlar, els nens es van tornar bojos per això, demanant qualsevol sobra al seu proper àpat!
el peròxid d’hidrogen és un bon desinfectant
Pollastre ràpid al parmesà
El pollastre parmesà tradicional consisteix en un tros de pollastre arrebossat i fregit cobert amb salsa de tomàquet i formatge. En aquesta versió fàcil, comencem amb tires lleugerament empanades Tyson® i sucosesfent-ho més ràpid! És molt fàcil agafar una bossa d'aquests al passadís del congelador per a una base senzilla sense problemes. Sense embolic de pa, a més prefereixo molt un pollastre al parmesà al forn al fregit.
Aquestes tires de pollastre estan fetes amb pollastre de carn blanca i no contenen conservants, per la qual cosa són el primer plat perfecte per a menjars ràpids i fàcils com aquest. Són fantàstics per posar-los a les amanides, amb un raig Salsa agredolça casolana i o simplement per submergir-nos en la nostra salsa barbacoa preferida!!
Si és possible, no us salteu la simple incorporació d'herbes fresques, això fa que tot el plat tingui un gust casolà!
Aquest és un àpat tan fantàstic, escalfem una mica de salsa de tomàquet i la servim sobre la nostra pasta preferida (normalment espaguetis o linguini) o fins i tot. Puré de patates !
Mentre això es cou, m'encanta fer-ne una bròquil al vapor o afegir Bròquil de parmesà de llimona rostit al forn al forn mentre es cou! Com passa amb la majoria de plats sucosos, també afegeixo una mica de pa cruixent o pa d'all per absorbir qualsevol bondat que quedi al plat!
5des de6Revisió de votsRecepta Parm de pollastre ràpid i fàcil
Temps de preparació10 minuts Temps de cuina25 minuts Temps total35 minuts Racions6 racions Autor Holly Nilsson Si esteu buscant la manera perfecta d'aconseguir un sopar familiar a taula sense passar hores a la cuina i sense un munt de plats per rentar, us encantarà aquest pollastre parmesà entre setmana!Ingredients
- ▢Tyson® tires lleugerament arrebossades 24 unces
- ▢1 pot de salsa de pasta 28 unces
- ▢2 tasses formatge mozzarella triturat
- ▢¼ tassa formatge parmesà triturat
- ▢1 cullerada alfàbrega fresca picat
- ▢1 cullerada julivert fresc picat
- ▢1 lliura espaguetis prims cuinat segons el paquet
- ▢1 cullerada oli d'oliva
- ▢Herbes addicionals per guarnir
Instruccions
- Preescalfeu el forn a 400 °F.
- Incorporeu 1 cullerada de cada alfàbrega fresca i julivert a la salsa de pasta. Escalfeu la salsa a foc lent mentre el pollastre es cuina.
- Col·loqueu Tyson® Lightly Breaded Strips en una safata de forn i deixeu-ho coure durant 15 minuts.
- Retireu-lo del forn i engegueu el forn a 450 °F.
- Aboqueu aproximadament 1 cullerada de salsa de pasta a cada tira de pollastre. Dividiu els formatges sobre el pollastre i coure 5 minuts més o fins que el formatge es fongui.
- Mentrestant, bull la pasta en aigua salada segons les instruccions del paquet. Remeneu-ho amb oli d'oliva.
- Per servir, col·loqueu 1 ració de pasta en un plat, a sobre amb 1 cullerada de salsa de pasta i tires de pit de pollastre amb formatge.
Informació nutricional
Calories:370,Hidrats de carboni:57g,Proteïna:23g,Greix:4g,Greix saturat:1g,Colesterol:9mg,Sodi:352mg,Potassi:208mg,Fibra:3g,Sucre:2g,Vitamina A:290IU,Vitamina C:0.9mg,Calci:427mg,Ferro:1.2mg(La informació nutricional proporcionada és una estimació i variarà segons els mètodes de cocció i les marques dels ingredients utilitzats.)
CursSopar
