El que heu de saber sobre les classes de natació per a nadons

Podríeu pensar que ensenyar a nadar a nedar és una perspectiva ximple i que serà bàsicament impossible. Tot i que segur que no podreu confiar en un nadó per nedar sense vigilància, hi ha una gran quantitat d’avantatges per aconseguir que el vostre fill a l’aigua sigui molt petit.

Quina edat?

La majoria experts en natació infantil digueu que els sis mesos d’edat és el moment adequat per començar les classes; no obstant això, algunes escoles acceptaran nadons de tan sols tres mesos. Tot i així, hi ha un cert desacord a les comunitats mèdiques i de natació sobre l’edat ideal. És una bona idea pensar les opcions i decidir per tu mateix.

cites sobre ser germana gran

Articles relacionats

5 coses importants que cal fer pel vostre nadó
Recursos de natació infantil per promoure el joc d'aigua segura
Comprar i utilitzar bolquers de natació

És important entendre que, independentment de l’edat que comenceu, no podreu deixar el vostre nadó a les lliçons. Vostè, com a pare o mare, haurà d’entrar a l’aigua amb el seu nadó.

Foto de mares gaudint dels seus nadons a la classe de natació

Menors d’un any

Ho diu l’Acadèmia Americana de Pediatria programes de natació infantil pot no ser tan beneficiós com creieu. Els experts diuen que a aquesta edat, un bebè corre el risc d’empassar-se massa aigua de la piscina, cosa que pot provocar una intoxicació per l’aigua. Els nadons joves també poden tenir problemes per regular la temperatura corporal a l’aigua, cosa que comporta el risc d’hipotèrmia.

Si escolliu continuar amb les classes de natació de totes maneres, assegureu-vos de trobar un instructor que estigui entrenat per treballar amb nadons petits. Una lliçó a aquesta edat consisteix més en aconseguir que el vostre bebè es senti còmode a l’aigua que en ensenyar-lo a nedar. I voldreu trobar una piscina de 86 graus o més calenta per motius de seguretat.

Després del primer any

Entre un i dos anys, les classes de natació tindran un aspecte molt diferent de com ho fan per als nadons més petits. És possible que el vostre bebè comenci a aprendre tècniques relacionades amb la natació i els instructors d’aquest tipus de lliçons es formin en RCP. Ensenyaran al vostre petit a posar el cap sota l’aigua.

Una vegada més, és probable que se us demani que acompanyeu el vostre nadó a l'aigua durant aquestes classes de natació, ja que el programa sol implicar-vos educar-vos sobre com protegir el vostre nadó a l'aigua i com podeu treballar a la natació al vostre temps.

Coses a tenir en compte a qualsevol edat

Si no esteu segur de si la natació és una bona opció per al vostre nadó, parleu-ne amb ella pediatre . Fins i tot si el vostre fill estima l’aigua, hi ha algunes altres coses a tenir en compte si està preparat per a les classes de natació:

Desenvolupament: si el vostre fill presenta retards en el desenvolupament cognitiu o motor, és possible que no estigui preparat per a la piscina al mateix temps que els seus companys.
Problemes de salut: si el vostre petit té algun tipus de problemes de salut, especialment físics, és possible que la natació no sigui una opció segura fins que no tingui l’aprovació d’un metge.
Sensibilitat al clor: alguns nadons reaccionen més severament al clor que hi ha a l’aigua que d’altres, i si és així, la piscina no és un lloc fantàstic.

L’objectiu de les classes de natació infantil és ajudar el vostre nadó a sentir-se còmode a l’aigua perquè, quan es faci gran, aprendre a nedar no faci por i pugui ser una bona manera d’ensenyar-lo a estar segur a l’aigua. Probablement sabreu quan el vostre petit està a punt aprendre a nedar .

el gat no farà servir la caixa de sorra ho ha provat tot

Què cal portar

Per descomptat, no portareu el vostre nadó a cap lloc sense estar preparat, inclosa la piscina. En assegurar-vos que porteu tot el que necessiteu, tots dos obtindreu el màxim profit de la vostra lliçó de natació. Els elements específics que necessiteu variaran una mica d’edat a edat, però hi ha alguns aspectes bàsics dels quals no voldreu passar.

Aquí hi ha què portar a la bossa de bany.

Banyadors: necessitareu un banyador tant per al vostre bebè com per a vosaltres, ja que se us demanarà que entreu a la piscina amb el vostre petit
Bolquer per nedar: això és molt important perquè la majoria de piscines públiques no permetran als nadons a l’aigua si no porten bolquers específics per nedar.
Joguines flotants: quan el vostre bebè creixi una mica, podeu animar-lo a moure’s per l’aigua donant-li alguna cosa a la qual aconseguir o dirigir-se.
Ulleres de protecció: si al vostre petit no li agrada l’aigua a la cara, unes ulleres poden ajudar-lo a posar-se més còmode posant la cara a l’aigua sense haver de preocupar-se de ficar-la als ulls.
Armilla salvavides infantil: tot i que això no és necessari, posar el nadó amb armilla salvavides us proporciona tranquil·litat i us permetrà treure les mans del vostre petit sense preocupar-vos que passarà per sota.
Protecció solar: si les lliçons del vostre bebè es duran a terme a l'aire lliure, assegureu-vos de posar-li protecció solar a tot el cos perquè no us hàgiu de preocupar de portar-lo a casa amb cremades solars.
Tovallola: quan treieu el vostre nadó de l’aigua, és probable que tingui fred, així que porteu una tovallola per embolicar-la fins que torneu al vestidor i vestiu-la.

Preparació per a una lliçó de natació és una de les millors coses que podeu fer abans de marxar a la piscina. Tindreu tot el que necessiteu perquè el vostre nadó pugui treure el màxim profit del temps a l’aigua i no us deixeu enrere per oblidar alguna cosa important. Molts pares guarden una bossa específica que utilitzen només per a la piscina perquè tot sigui útil.

Què esperar

El més important que cal recordar sobre les classes de natació infantil és que no estan dissenyades per ensenyar al vostre nadó a nedar. En lloc d’això, són una mena d’introducció a l’aigua i estan destinats a ajudar el vostre petit a sentir-se còmode a la piscina perquè, quan es faci gran, tingui un salt que li servirà bé mentre comença classes de natació dissenyades per a nens més grans . Bàsicament, les lliçons de natació infantil són més sobre divertir-se que aprendre a nedar.

Això és el que podeu esperar a cadascuna de les vostres classes.

Normes bàsiques de seguretat: com a pares, les classes de natació del vostre infant us ensenyaran a mantenir el vostre petit segur a l’aigua.
Eliminació de la por a l’aigua: alguns nadons tenen por a l’aigua, fins i tot a la banyera, i les classes de natació són una manera excel·lent d’evitar aquesta por i ajudar-los a aprendre a gaudir de l’aigua.
Assegut a la cornisa: a mesura que avanceu amb les lliçons, el vostre nadó aprendrà a seure al costat de la piscina. Aquesta és una de les raons per les quals les classes no sempre es recomanen per a nens petits (perquè encara no poden seure).
Saltar a l’aigua: a mesura que el vostre nadó es senti més còmode a l’aigua, tindrà la possibilitat de saltar o arrossegar-se del costat pels braços.
Aguantant: un instructor de natació infantil també mostrarà al vostre nadó com aguantar la cornisa al voltant de la piscina si cau.
Pàdel per a gossos: juntament amb altres tècniques bàsiques de natació , el vostre nadó aprendrà a remar amb gossos, que és un precursor dels moviments necessaris per nedar realment.
Flotant: una de les habilitats inicials que aprendrà el vostre petit és com flotar, cosa que l’ajuda a sentir-se segura a l’aigua i facilita l’ensenyament de les seves tècniques de natació progressiva.
Bufar bombolles a l’aigua: això serà divertit i divertit per al vostre nadó, però aprendre a bufar bombolles a l’aigua és com la majoria dels instructors de natació infantil ensenyen al vostre fill a regular la respiració per nedar sota l’aigua a mesura que creixi.

No importa l’edat del vostre nadó, les classes de natació començaran a poc a poc i aniran aprofitant les habilitats a mesura que el vostre petit i vosaltres agafeu confiança a la piscina i apreneu coses noves. És important trobar un instructor de natació amb el qual vosaltres i el vostre nadó us sentiu còmodes, així que mireu-vos al voltant i assegureu-vos que heu escollit exactament qui voleu ensenyar al vostre nadó a nedar.

Mare esquitxant amb el seu fill a la piscina

Tipus de classe

La majoria de les lliçons formals de natació són per a un grup, tot i que també podeu trobar classes privades de natació infantil. Les classes particulars costaran naturalment més que una classe grupal, però proporcionaran a vosaltres i al vostre nadó més instruccions presencials. Aprendre una mica més sobre les vostres eleccions us pot ajudar a prendre la decisió més adequada per al vostre fill.

Classes de natació en grup

Aquest és el tipus de lliçó de natació més comú que s’ofereix a nadons i nens de totes les edats. La classe estarà formada per un o dos instructors i un cert nombre de nadons a l'aigua amb els seus pares. La majoria dels llocs limiten el nombre de participants en una classe determinada i sovint s’omplen ràpidament. Si en trobeu un que voleu provar, inscriviu-vos el més aviat possible per no perdre la vostra plaça.

Això és el que heu de buscar en un fitxer classe grupal :

No hi hauria d’haver més de 10 parelles de nadons / pares per a cada instructor de natació.
Sempre hi hauria d’haver un socorrista de guàrdia.
Pregunteu la temperatura de la piscina: l’ideal per a una classe de natació infantil es troba entre els 86 i els 92 graus.
També voleu un instructor que estigui centrat a deixar que els nadons es diverteixin a l’aigua i que no estigui massa centrat en les habilitats.

Durant una lliçó de natació en grup, entrareu a l’aigua amb el vostre nadó i seguiu les instruccions del vostre professor de natació. Cantareu cançons, deixareu que el vostre bebè interactuï amb els altres nens i bàsicament només us divertireu molt.

Nens que s’acostumen a regar a la piscina

Cursos de natació privada

Una lliçó privada de natació és similar a la d’un grup, però tu i el vostre nadó treballareu sols amb un instructor. Si el vostre bebè té necessitats especials o té por de l’aigua, aquesta podria ser una bona opció per augmentar la seva confiança a la piscina. També podeu considerar una lliçó privada si preferiu una instrucció individual.

paraules per a un aniversari de la mort

Això és el que heu de buscar en un fitxer instructor privat de natació :

El vostre instructor hauria de tenir un enfocament centrat en els nens a la natació.
Ha d’estar entrenat per ensenyar a nedar als nadons.
Sempre hauríeu d’estar a la piscina amb el vostre bebè.

Més enllà d’això, és agradable tenir algú que estigui únicament centrat en el vostre nadó i que l’ajudi a aprendre a estimar l’aigua. Hi ha alguns avantatges en una lliçó privada, però també hi ha alguns inconvenients. A la vostra lliçó li falta l’aspecte social que és tan bo per als nadons i pot ser difícil programar una lliçó individual. Si no sou fan de les classes en grup nombrós i no podeu fer que les classes particulars funcionin, considereu una classe que només admeti tres o quatre bebès. D’aquesta manera s’obté el millor dels dos mons.

Els pros i els contres de les lliçons de natació infantil

Als Estats Units, moren dos nens de 14 anys o menys ofegament tots els dies. L’ofegament ocupa el lloc com la cinquena principal causa de mort a Estats Units. Són algunes estadístiques que fan por. Ensenyar al vostre fill a nedar pot salvar-li la vida i us proporcionarà tranquil·litat quan estigueu al voltant de l’aigua. No obstant això, hi ha alguns avantatges i desavantatges per començar a la infància. Entendre contra què us enfronteu us pot ajudar a decidir si les lliçons de natació són una bona idea ara o si heu d’esperar fins que el vostre bebè sigui més gran.

Avantatges de les classes de natació infantil

L’avantatge evident d’ensenyar al vostre petit a nedar és que pot salvar-se si cau a l’aigua. Tanmateix, aquesta no és l’única raó per fer-lo entrar a l’aigua. Penseu en el següent avantatges i recorda que realment aprendre a nedar no passarà fins que el teu fill sigui gran.

La investigació mostra que els nens que comencen a nedar aviat arriben abans a les fites del desenvolupament.
La natació potencia les habilitats motores visuals, com ara el tall, el pintat, el dibuix i les primeres habilitats matemàtiques.
Les lliçons poden augmentar el vincle emocional entre pares i bebès.
Aprendre a nedar pot augmentar la confiança en els nens petits.

Contres de les classes de natació infantil

Sí, hi ha molts avantatges d’ensenyar al vostre nadó a estimar l’aigua. No obstant això, hi ha alguns inconvenients que hauríeu de conèixer abans d’inscriure el vostre bebè a les classes de natació. Aquests són els més grans contra de les classes de natació infantil :

Les classes de natació poden donar als pares una falsa sensació de seguretat al voltant de l’aigua.
Hi ha algunes preocupacions de seguretat, com empassar massa aigua i exposar-se a temperatures fredes.
Molts nadons no tenen la maduresa neurològica per comprendre els conceptes presentats a les classes de natació.
Les entitats expertes no estan d’acord sobre si les primeres classes de natació poden evitar l’ofegament o no.

Cap resposta correcta o incorrecta

Com a pare o mare, haureu de decidir si creieu que el vostre bebè està a punt per nedar o si és millor deixar-lo per un altre dia. Si decidiu provar lliçons, no deixeu de deixar de fumar si no funciona. Hi ha molts avantatges per aconseguir que el vostre nadó es senti còmode a l’aigua, però no hi ha cap raó per la qual hagueu de convertir-la en una tasca. Si tots dos us divertiu i gaudiu de les lliçons, és genial! Si no, proveu una altra cosa. Estigueu vigilants al voltant de l’aigua i torneu-hi per la carretera.