M'encanta l'alvocat i gairebé qualsevol cosa que contingui alvocat!
Sens dubte, aquest és un dels nostres articles per dinar o sopar d'estiu! Alguna cosa sobre gaudir d'un entrepà de club a la coberta amb un got de te gelat! Tots aquests ingredients deliciosament frescos... tomàquets madurs sucosos, enciam cruixent i alvocat cremós!
REPIN CALIFORNIA ALVOCAT CHICKEN CLUB
Això no és un entrepà de club qualsevol, però he creat una maionesa increïble i he portat a la graella; els resultats són increïbles!! Suculent pollastre a la planxa amb alvocat, tomàquets frescos, cansalada i una maionesa increïblement deliciosa! Ja tens gana? Jo també!
5des de3Revisió de votsRecepta Entrepà Club de pollastre d'alvocat de Califòrnia
Temps de preparació5 minuts Temps de cuina12 minuts Temps total17 minuts Racions4 entrepans Autor Holly Nilsson Un entrepà a la planxa amb alvocat fresc, tomàquet i pollastre, cobert amb un alioli!Ingredients
- ▢8 tallar cansalada cruixent cuinat
- ▢1 alvocat gran, madur
- ▢1 clau d'olor All picada
- ▢2 culleradetes suc de llimona
- ▢2 tomàquets petita-mitjana
- ▢4 rodanxes formatge cheddar
- ▢8 rodanxes pa o 4 rotllos, lleugerament torrats
- ▢⅓ tassa maionesa
- ▢1 cullerada Mostassa de Dijon
- ▢1 cullerades anet fresc
Pollastre
- ▢4 meitats de pit de pollastre desossats i sense pell
- ▢2 cullerades oli d'oliva
- ▢¼ culleradeta ceba en pols
- ▢¼ culleradeta All en pols
- ▢sal i pebre al gust
Instruccions
- Combina la maionesa, el dijon i l'anet. Deixar de banda.
- Frega el pollastre amb oli d'oliva i condimenta amb sal, pebre, all en pols i ceba en pols. Grill a foc mitjà-alt uns 7-9 minuts o fins que estigui cuit (el termòmetre de lectura instantània ha de marcar 165 °F). (O fregir a la paella uns 5-6 minuts per cada costat).
- Col·loqueu la meitat del pa / panets torrats. Tritureu l'alvocat, l'all i el suc de llimona en un bol petit, afegiu-hi sal al gust.
- Repartiu l'alvocat sobre el pa. Damunt amb tomàquet, pollastre, cansalada, formatge i maionesa.
- Serviu immediatament.
Informació nutricional
Calories:753,Hidrats de carboni:36g,Proteïna:38g,Greix:51g,Greix saturat:11g,Colesterol:110mg,Sodi:887mg,Potassi:997mg,Fibra:7g,Sucre:6g,Vitamina A:636IU,Vitamina C:16mg,Calci:102mg,Ferro:3mg(La informació nutricional proporcionada és una estimació i variarà segons els mètodes de cocció i les marques dels ingredients utilitzats.)
CursSopar, dinar, plat principal
