Una salsa de maduixa casolana acoblada sobre iogurt grec i magdalenes de xocolata són les postres o l'esmorzar perfectes! Aquests Parfaits d'esmorzar flacs estan carregats de maduixes i deliciosos trossos de magdalena de xocolata (i fruita, verdures i proteïnes)!
Les maduixes i la xocolata van juntes com el PB&J, com la sal i el pebre... com els macarrons i el formatge... algunes coses només estan pensades per ser.
Aquests parfaits tenen un aspecte i un gust com una delicia indulgent alhora que estan plens de fruita, verdures i proteïnes. De fet, aquests prims Parfaits d'esmorzar de xocolata amb maduixa són la manera perfecta de començar el dia com a esmorzar... o per acabar-lo com a postres!
La salsa de maduixes és fàcil de fer amb maduixes fresques i un toc de mel. Muffins de xocolata Garden Lites té un gust ric i xocolatat (i té l'avantatge de verdures), mentre que el iogurt grec d'aquesta recepta afegeix proteïnes.
com organitzar taules rectangulars per a una recepció de noces
En aquesta època de l'any, sembla que sempre estem en moviment i, tot i que els aperitius han de ser ràpids i fàcils, també intento assegurar-me que la meva filla rep molts aliments rics en verdures. Els muffins de Garden Lites tenen un gust deliciós i, com que les verdures són sempre un dels primers ingredients, la meva filla està tan contenta de menjar-se les seves verdures com jo les dono!
Si no ho has provat Magdalenes Garden Lites , segur que voldreu afegir-los a la vostra llista de la compra! No només són l'aperitiu perfecte per agafar i anar a la pràctica de futbol, ja que s'envasen individualment, són ideals per empaquetar als dinars o la bossa del gimnàs.
Ens encanten aquestes magdalenes de xocolata tal qual o amb només una mica de mantega de cacauet per esmorzar o fins i tot amb maduixes per a una tarda perfecta, recollir-me amb una tassa de cafè.
Trobareu Garden Lites a la secció de congeladors de la vostra botiga de queviures. Tu pots Trobeu botigues properes aquí .
Per obtenir més idees de receptes fantàstiques, seguiu Garden Lites a:
* Facebook * Instagram * Twitter * Pinterest *
com saber si a un adolescent li agrada
5des de2Revisió de votsRecepta Esmorzar perfecte de xocolata amb maduixa
Temps de preparació10 minuts Temps de cuina15 minuts Temps total25 minuts Racions4 perfecte Autor Holly Nilsson Una salsa de maduixa casolana acoblada sobre iogurt grec i magdalenes de xocolata són les postres o l'esmorzar perfectes!Ingredients
- ▢4 Muffins de xocolata Garden Lites
- ▢2 tasses iogurt grec de vainilla
- ▢1 tassa maduixes fresques
- ▢4 cullerades cobertura batuda opcional
Salsa de maduixa
- ▢1 pinta maduixes dividit
- ▢1 ½ cullerades mel
- ▢1 culleradeta vainilla
Instruccions
Salsa de maduixa
- Rentar i tallar les maduixes. Afegiu la mel, la vainilla i ⅔ de les maduixes picades a una cassola mitjana.
- Coure a foc mitjà fins que s'alliberin els sucs i quedin lleugerament espessits (uns 15 minuts). La salsa espessirà més mentre es refreda.
- Incorporeu-hi les maduixes restants i retireu-les del foc. Refredar completament.
muntatge
- Col·loqueu ¼ de tassa de maduixes fresques al fons de cada recipient.
- Talleu els muffins de xocolata Garden Lites a daus. Col·loqueu ½ magdalena, tallada, a cada recipient.
- Damunt amb ¼ de tassa de iogurt grec i 2 cullerades de salsa de maduixa.
- Repetiu les capes. Si es desitja, a sobre amb cobertura batuda. Serviu immediatament.
Informació nutricional
Calories:287,Hidrats de carboni:53g,Proteïna:14g,Greix:4g,Greix saturat:2g,Greixos poliinsaturats:1g,Greixos monoinsaturats:1g,Colesterol:24mg,Sodi:189mg,Potassi:507mg,Fibra:4g,Sucre:39g,Vitamina A:22IU,Vitamina C:91mg,Calci:96mg,Ferro:3mg(La informació nutricional proporcionada és una estimació i variarà segons els mètodes de cocció i les marques dels ingredients utilitzats.)
Curspostres
