Pollastre amb all de mel

El pollastre amb all de mel té un pollastre tendre cuit en una marinada casolana fàcil. Després de coure-la, la marinada s’espessa per fer una salsa d’all amb mel de gust!

Afegiu-hi algunes verdures fresques i un costat d’arròs per a un bon àpat de la nit.



Pollastre a l



Dolça, enganxosa i amb melmelades de gust, a tothom li encantarà aquesta recepta. Els ingredients són articles que probablement teniu a mà i el sabor és tan bo. El pollastre és tendre ja que es cuina a l’os i la salsa s’acompanya amb arròs!

ingredients per fer pollastre amb all de mel



Ingredients i variacions

Aquesta recepta demana idees noves, no? Serviu els trossos de pollastre cuits sobre pilaf d’arròs, arròs de gessamí, fideus Udon o fins i tot fideus casolans !

POLLLA Les cuixes de pollastre són un tall tan popular de pollastre perquè la carn fosca és molt sucosa i saborosa. Però els pits, les ales i les cuixes de pollastre també funcionaran per a aquesta recepta.

SALSA La mel, la salsa de soja, els alls i el vinagre de sidra es barregen per crear la salsa dolça i salada.



VARIACIONS Afegiu-hi uns trossos saltats de bròquil i coliflor picats, castanyes d’aigua o pèsols de neu! Les pastanagues triturades i els brots de mongeta també serien un complement deliciós.

abocant salsa sobre pollastre per fer pollastre amb all de mel

Com fer pollastre amb all de mel

Súper fàcil i súper saborós, aquest plat estarà llest en poc temps.

  1. Barregeu salsa d'all amb mel: Muntar els ingredients de la salsa i reservar.
  2. Cuinar pollastre: Abocar la barreja de salsa sobre el pollastre i coure. Doneu la volta al cap de 25 minuts.
  3. Salsa d'espessir: Fer una purí combinant parts iguals de maicena i aigua. Afegir als sucs per espessir.

abocant salsa sobre el pollastre cuit per fer pollastre amb all de mel

Serviu amb ...

Favorits casolans

A la vostra família li encantava aquesta recepta de pollastre amb all de mel? Assegureu-vos de deixar una valoració i un comentari a continuació.

Pollastre a l 5des de9vots RevisióRecepta

Pollastre amb all de mel

Temps de preparació15 minuts Temps de cuina55 minuts Temps total1 hores 10 minuts Racions4 racions AutorHolly Nilsson Aquest pollastre amb all de mel és tendre, sucós i amb una salsa dolça i salada. Imprimir Pin

Ingredients

  • 4 cuixes de pollastre desossat, pell
  • ½ tassa amor
  • ¼ tassa aigua + 1 cullerada
  • ¼ tassa sóc salze baix en sodi
  • 3 cullerades vinagre de sidra
  • 4 cloves All picat
  • 1 cullerada maizena
  • 1 ceba verda a rodanxes fines
  • llavors de sèsam per guarnir, opcional

Segueix Spend with Pennies a Pinterest

Instruccions

  • Preescalfeu el forn a 425 ° F.
  • Combineu mel, aigua, salsa de soja, vinagre i alls.
  • Col·loqueu la pell de pollastre cap avall en un plat de forn. Aboqueu la barreja de mel sobre el pollastre.
  • Coure al forn 25 minuts. Capgirar el pollastre i coure-ho al forn 20 minuts més.
  • Traieu la paella del forn i aboqueu els sucs en una cassola petita.
  • Barregeu maicena amb 1 cullerada d’aigua. Poseu a bullir els sucs de la paella i afegiu-hi lentament maizena mentre bateu fins que espesseixi.
  • Aboqueu salsa sobre el pollastre i, a sobre, poseu-hi cebes verdes si voleu.

Notes de receptes

Els pits de pollastre sense pell amb pell es poden substituir per les cuixes de pollastre en aquesta recepta. És possible que s’hagi d’ajustar lleugerament el temps de cocció. Assegureu-vos que el pollastre assoleixi els 165 ° F. Les restes es poden emmagatzemar en un recipient hermètic a la nevera fins a 4 dies.

Informació nutricional

Servei:1g,Calories:287,Hidrats de carboni:39g,Proteïna:24g,Greixos:5g,Greix saturat:1g,Colesterol:107mg,Sodi:915mg,Potassi:342mg,Fibra:1g,Sucre:35g,Vitamina A:57IU,Vitamina C:2mg,Calci:21mg,Ferro:1mg

(La informació nutricional que es proporciona és una estimació i variarà en funció dels mètodes de cocció i de les marques dels ingredients utilitzats.)

Paraula claumillor recepta de pollastre amb all de mel, pollastre amb all de mel, recepta de pollastre amb all de mel, com fer pollastre amb all de mel CursPollastre, sopar, entrant, plat principal CuitAmericana, asiàtica© SpendWithPennies.com. El contingut i les fotografies estan protegits per drets d'autor. Es recomana compartir i compartir aquesta recepta. Està estrictament prohibit copiar i / o enganxar receptes completes a qualsevol mitjà social. Consulteu la meva política d’ús de fotos aquí . primer pla de pollastre amb all de mel en una cassola primer pla de pollastre amb all de mel amb escriptura Pollastre a l