- 17 millors barres proteiques baixes en sucre
- Com triar la barra de proteïnes baixa en sucre adequada?
Mantingueu la vostra ingesta diària de proteïnes amb la nostra llista de les millors barres de proteïnes amb baix contingut de sucre per mantenir-vos saludable. Les proteïnes tenen un paper essencial en el desenvolupament dels músculs i el manteniment del seu creixement i reparació. Les barretes de proteïnes amb baix contingut de sucre poden ajudar a mantenir intactes els nivells d'energia. Ajuden a millorar la immunitat i actuen com a aperitius ràpids quan esteu en moviment.
A causa dels nostres horaris ocupats o de la mala dieta, sovint no podem satisfer les nostres necessitats de proteïnes amb els nostres àpats diaris. En aquests casos, les barres de proteïnes poden proporcionar la quantitat necessària i saciar la gana. Per triar una barra de proteïnes saludable per a tu mateix, fes una ullada a la nostra llista d'opcions disponibles per obtenir més informació. No obstant això, consulteu un metge abans de consumir.
Els millors productes de la nostra llista
Preu a Amazon Preu a Walmart Preu a Amazon Preu a Walmart Preu a Amazon Preu a Walmart Preu a Amazon Preu a Walmart Preu a Amazon Preu a Walmart Preu a Amazon Preu a Walmart Preu a Amazon Preu a Walmart Preu a Amazon Preu a Amazon Preu a Walmart Preu a Amazon17 millors barres proteiques baixes en sucre
1. Paquet variat de barretes de proteïnes pures
COMPRA A AMAZON Amb 20 g de proteïnes, aquestes barres t'ajudaran a assolir el teu objectiu de proteïnes per al dia. Aquestes barres de proteïnes et poden saciar ràpidament i ajudar-te a mantenir la massa muscular magra si es prenen abans o després de l'entrenament. Amb tres combinacions de xocolata, el contingut de sucre en aquestes barres de proteïnes és de tan sols 3 g i està carregat de vitamines i minerals. També és sense gluten i cada barra serveix 200 calories.
La barra de proteïnes Fit Crunch és una barra de sis capes al forn amb un centre suau i sabor de llimona. Una barreja de proteïnes de sèrum de llet i proteïnes de soja, cada barra té 16 g de proteïna, 16 g de carbohidrats, 8 g de greix i 3 g de sucre. No té gluten, està fet per a totes les edats i cada barra aporta 190 calories.
D'origen vegetal i vegà, aquestes barres estan fetes d'ingredients alimentaris sencers certificats per USDA. No estan verificats sense transgènics i estan lliures de gluten, lactis, soja, stevia i edulcorants artificials. Fet a partir d'una barreja de proteïnes d'arròs integral i de llavors de carbassa, cada barra aporta 220 calories i conté 14 g de proteïnes, 26 g de carbohidrats i 9 g de greix. Només té 5 g de sucre i no té alcohols de sucre.
Fet a partir d'aïllat de proteïna de sèrum, concentrat de proteïna de sèrum i proteïna de llet, cada barra us proporciona 230 calories i conté 20 g de proteïna, 22 g de carbohidrats, 7 g de greix i 4 g de sucre. Aquestes barres de proteïna cruixents i de mantega de cacauet no contenen gluten.
Compra ara a Amazon Compra ara a Walmart5. Bé! Snacks Pastís d'aniversari Barra de proteïnes
COMPRA A AMAZON Si busqueu una barra de proteïnes vegana, potser us agradi aquesta. Està fet de proteïnes vegetals naturals i saludables: fava i arròs integral. No té la certificació transgènica, sense gluten, sense soja i sense lactis. Cada barra serveix 210 calories i conté 15 g de proteïna, 13 g de fibra, 31 g de carbohidrats, 10 g de sucre i 6 g de greix.
Compra ara a Amazon Compra ara a Walmart
6. Barreta de proteïnes i caramels NeohLow Carb
COMPRA A AMAZON La barra de proteïnes Neoh té 90 calories amb 1 g de sucre. Aquesta barra amb sabor a xocolata conté 3 g de carbohidrats nets, 3 g de fibra, 7 g de proteïna i 4 g de greix. Derivat de l'aïllat de proteïna de soja, aquesta barra cetològica pot fer un aperitiu saborós on-the-go amb alta proteïna.
Compra ara a Amazon Compra ara a Walmart7. Grenade Carb Killa Barra alta en proteïnes
COMPRA A AMAZON Amb gust de gerds de xocolata negra, aquestes barres de proteïnes poden ajudar a satisfer els vostres llaminers amb un contingut de sucre inferior a 1 g. Cada barra té 220 calories, 20 g de proteïnes, 21 g de carbohidrats, 10 g de greix i 3 g de fibra.
Compra ara a Amazon Compra ara a Walmart8. Barra de proteïnes Atlas
COMPRA A AMAZON La barra de proteïnes compatible amb ceto està feta de proteïna de sèrum de llet d'alta qualitat alimentada amb pastura i està lliure de sucralosa i alcohols de sucre, inclosos maltitol i eritritol. Amb 1 g de sucre a cada barra, estan lliures de soja, gluten, transgènics, IMO i MSG.
La tecnologia alimentada per adaptògens ajudarà a combatre la fatiga i augmentar la resistència alhora que s'adapta als nivells d'estrès. També podeu prendre-lo com a àpat després de l'entrenament per ajudar a augmentar la massa muscular magra o com a berenar o esmorzar per anar. Aquestes barres de proteïnes estan disponibles en sis sabors amb lleugeres variacions en el valor nutricional. Aporten de 15 a 16 g de proteïnes i de 3 a 4 g de carbohidrats nets.
Compra ara a Amazon9. Hòsties de proteïnes de nutrició òptima
COMPRA A AMAZON Les neules amb gust de xocolata estan lleugerament cobertes amb 15 g de proteïna i 5 g de sucre. La proteïna es deriva de l'aïllat de proteïna de la llet i dels aïllats de proteïna de sèrum, proporcionant 210 calories per porció. Aquestes barres contenen 10 g de greix i 14 g d'hidrats de carboni, i són saboroses, lleugeres i plenes.
La barra de proteïnes Barebells té un alt contingut de proteïnes de 20 g i un contingut baix de sucre inferior a 2 g. Hi ha quatre sabors segons el vostre gust. Els ingredients són lliures de transgènics i no tenen sucre afegit. Són adequats per als àpats abans i després de l'entrenament per augmentar la massa muscular o com a berenar per augmentar la vostra energia en un dia ocupat.
Compra ara a Amazon11. Pensar! Barres altes en proteïnes
Elaborat amb proteïnes vegetals, aquesta barra és vegana i sense gluten. Aquesta barra alta en proteïnes té una bona proporció d'hidrats de carboni a proteïnes que la fa ideal per a un berenar abans o després de l'entrenament. Ajuda a construir massa muscular després de l'entrenament. Cada barra aporta 230 calories i conté 13 g de proteïna, 27 g de carbohidrats, 9 g de greix, 3 g de fibra i 5 g de sucre. La proteïna d'aquesta barra és una barreja de proteïnes de pèsol, proteïnes d'arròs integral i proteïnes de carbassa.
La barra amb xocolata d'ametlla amb sal marina és una opció saborosa per berenar o una alternativa de menjar quan es pren amb fruita. No té la certificació transgènica, no conté edulcorants artificials de soja i té un índex IG baix.
Compra ara a Amazon Compra ara a Walmart12. Sense barres de proteïnes de vaca
COMPRA A AMAZON Les barretes de proteïnes No Cow no contenen lactosa, no contenen proteïnes de sèrum de llet. La proteïna d'aquestes barres es deriva de la proteïna del pèsol i la proteïna de l'arròs integral. Amb 21 g de proteïna, 4 g de carbohidrats nets i 1 g de sucre, aquestes barres de proteïnes són compatibles amb el ceto, ajuden a recuperar la massa muscular perduda després de l'entrenament i són adequades per controlar el pes o com a berenar saludable. Les barretes de proteïnes tenen 12 sabors naturals i són lliures de gluten, veganes i sense OMG.
Compra ara a Amazon13. Barra de proteïnes Alani Nu Fit Snacks
COMPRA A AMAZON La barra de proteïnes de galetes i nata ofereix 16 g de proteïna i 180 calories mentre manté el contingut de sucre entre 4 i 5 g. És una barreja d'aïllat de proteïna de sèrum i concentrat de proteïna de sèrum, sense gluten i no conté edulcorants artificials. Amb una varietat de sabors, el paquet inclou 12 barres de proteïnes.
Compra ara a Amazon14. Paquet variat de barres de proteïnes Smart For Life
COMPRA A AMAZON Les barretes de proteïnes Smart For Life ajuden a mantenir la ingesta diària de proteïnes i són adequades per controlar el pes o com a berenar durant la marxa. Aquest paquet inclou tres sabors deliciosos i no són mastegades com les barretes de proteïnes habituals.
Aquestes barres contenen 19 g de proteïna amb sucre de tan sols 5 a 6 g, 180 calories i un alt contingut de fibra que ajuda a una millor digestió. No estan certificats sense gluten i no transgènics. La proteïna d'aquestes barres és una barreja de nuggets de proteïna de soja, proteïnes de llet i col·lagen.
Compra ara a Amazon Compra ara a Walmart15. Barra de proteïnes Muscle Pharm Combat Crunch
La barra de proteïnes de massa de galetes doble farcida amb múltiples capes i textura cruixent proporciona una alta proteïna de 20 g amb alt contingut en fibra i baix en sucre. Pot ser un berenar ideal per a esportistes, entusiastes del fitness o qualsevol persona que vulgui mantenir la seva ingesta diària de proteïnes. És saborós però saludable, ja que no conté gluten, no conté transgènics i està certificat per Informed Choice. La proteïna d'aquestes barres és una barreja d'aïllat de proteïna de sèrum, aïllat de proteïna de llet, concentrat de proteïna de sèrum i hidrolitzat de proteïna de sèrum.
Compra ara a Amazon Compra ara a Walmart16. Barra de proteïnes d'origen vegetal R.E.D.D
COMPRA A AMAZON Les barretes de proteïnes Radiant Energy Deliciously Delivered estan fetes de proteïnes vegetals. Aquest paquet variat conté barretes de proteïnes de quatre sabors diferents: xocolata, mantega de cacauet, xocolata amb menta i farina de civada. Cada barra de proteïnes serveix de 210 a 230 calories i conté 10 g de proteïna, d'11 a 16 g d'alt contingut en fibra i de 2 a 4 g de sucre baix. Aquestes barres altes en proteïnes també contenen prebiòtics i probiòtics que ajuden a la digestió i milloren la salut.
La barreja de bolets adaptogènics i els superaliments, com ara llavors de chía, cúrcuma, quinoa, açaí i baies de goji ajuden a augmentar la immunitat. Tots els sabors són vegans, sense gluten, sense OMG, sense soja i sense lactis.
quin tipus de baies creixen als arbresCompra ara a Amazon Compra ara a Walmart
17. Mantingui una barra de proteïnes de brownie de sal marina baixa en glucèmic saludable
Amb un contingut glucèmic baix, aquestes barres ajuden a controlar els pics de sucre en sang, fent-te sentir més ple durant períodes més llargs i mantenir els nivells d'energia entre àpats. Aquestes barres proteiques són aptes per a diabètics i són 100% vegetals. Són orgànics, kosher, sense gluten, sense soja, sense lactis i no contenen alcohols de sucre, transgènics, sabors artificials i colors.
Cada barra de proteïnes serveix 230 calories i conté 12 g de proteïna, 16 g de carbohidrats, 9 g de fibra i 6 g de sucre. És adequat per a un àpat abans de l'entrenament per ajudar-vos a augmentar els vostres nivells d'energia, o entre els vostres àpats com a berenar ric en proteïnes.
Compra ara a Amazon*La informació proporcionada a l'apartat ha estat extreta de fonts dels fabricants.
MomJunction no es fa responsable de cap de les reclamacions que es facin aquí. Recomanem als lectors
discreció.
Com triar la barra de proteïnes baixa en sucre adequada?
Aquests són alguns factors que hauríeu de tenir en compte abans de comprar una barra de proteïnes amb baix contingut de sucre. A més, heu de consultar un metge abans de comprar-los.
Les barretes de proteïnes són útils i nutritives per a qualsevol persona que no tingui temps per cuinar un àpat saludable ric en proteïnes. Avui en dia es van convertir en aperitius populars per anar, i escollir el millor entre les opcions disponibles pot ser difícil. Espero que aquesta llista de les millors barres de proteïnes amb baix contingut de sucre us pugui ajudar a triar la correcta.
